人間通訊社

國際佛光會祕書長覺培法師受邀出席馬來西亞吉隆坡城中城會展中心（KLCC）第20屆海外華文書市《浩浩師恩─星雲大師的慈悲與願行》新書分享與簽書會，於3月25日與東禪佛教學院及印尼佛教學院學生進行交流分享。透過問答方式，覺培法師針對人生選擇、自我認識與修行道路，為學生們答疑解惑。

交流中，有學生提出對「規律生活是否等同於枯燥」的疑問。覺培法師指出，關鍵在於「是否活得清醒」。當一個人能夠自覺人生的方向，即使生活規律，也不會感到空虛；反之，若隨波逐流，則容易陷入麻木與迷惘。

針對青年面對外界期待與人生選擇的壓力，法師強調：「人生不需要由他人來選擇。」他勉勵學生把握當下，為未來奠定基礎，並以「登山」作比喻，唯有一步一腳印地前行，方能在抵達一定高度時，看清自己的方向與目標。

在談及修行與努力時，覺培法師表示，「不斷努力，才能一勞永逸。」他從內在修養的角度說明，透過持續修正自心，當外境不再動搖內心時，才能達到真正的安定與自在。

面對「忍辱」的提問，法師則以開闊視野為切入點指出，當一個人能站在更高的角度看待事物，原本的執著自然變得渺小。他進一步分享，與其強調忍耐，不如培養解決問題的能力，將人生歷練轉化為成長的養分。

此外，有學生反映現代人重複而虛無的生活狀態。覺培法師回應，改變的起點在於「自覺」，唯有先看見自己的迷失，才有可能做出選擇，走出既有的循環。針對自我懷疑與修行過程中的不快樂，法師坦言，認識自己本就是一段不易的過程。當人誠實面對內心的陰影與不足時，雖然會感到痛苦，但這正是邁向成長與轉化的起點。

談及快樂的本質，覺培法師指出，若快樂建立在「有所求」之上，終將帶來相對的痛苦。她提醒，真正的快樂來自內心的觀照與放下，而非對外在事物的執著。服務他人亦應以感恩心出發，而非為了換取回報。

在「做自己」的課題上，法師進一步說明，並非放任情緒，而是誠實看見自身的不圓滿，並願意加以調整與修正。她鼓勵學生透過書寫日記，記錄每日「發生」與「發現」，培養自我覺察的能力。

交流內容深入淺出，啟發學生對人生與修行的思考。與會學生表示，透過法師的開示，不僅釐清了內心的疑惑，也更堅定了在學佛道路上持續前行的信心。